EQUOS est un service de Personal Training à domicile ou en studio privé.
Cette prestation hautement personnalisée vous permet d’atteindre vos objectifs plus vite, à la mesure d’un cours particulier.
Les coachs diplômés EQUOS sont dévoués à votre performance. Ils vous écoutent, vous renseignent, vous motivent et vous aident à obtenir des résultats en s’adaptant à votre rythme et à vos besoins. Vous obtenez grâce à ce suivi personnalisé des résultats rapides visibles sur votre silhouette et votre forme physique. Ce développement bien-être est garanti.
Des prestations de qualité. Un service personnalisé. Un prix attractif. EQUOS est la nouvelle référence de l’entrainement sportif particulier en Suisse romande.
Quintuple champion national de kick boxing et médaillé européen, je me suis reconverti dans le coaching depuis 7 ans.
Diplômé d’état, spécialité musculation et haltérophilie, je dispose d’une réelle expérience pour vous amener à votre ou plutôt NOTRE objectif !
Perte de poids, remise ou en forme ou prise de masse; les séances que je propose sont ludiques et très variés afin de prendre un maximum de plaisir tout en progressant.
Venez essayer le FITBOXING, un concept mêlant la boxe et le fitness, vous ne serez pas déçu.
Bonne humeur, plaisir et résultat sont mes maîtres mots.
Des plans alimentaires personnalisés sont également offert à chaque client que j’accompagne.
Je me déplace ou vous accueilles dans mon studio coaching privé.
À bientôt !
Avec moi vous trouverez un service personnalisé de qualité avec des rapports francs et conviviaux. Je suis à l’écoute de vos besoins. Je vous aide à progresser à votre rythme.
Mon concept se veut novateur avec l’accompagnement en présentiel et online, ainsi qu’avec des méthodes modernes comme l’utilisation de l’électro-stimulation permettant des séances courtes et intenses.
Depuis tout petit j’ai toujours fait du sport.
Que ce soit avec la famille ou les amis pour le plaisir, pour me dépenser, avec du basket, du beach volley, du ski, ...
Ou au niveau performance avec la course à pied, l’athlétisme, et surtout plus de vingt ans de hockey sur glace.
Me dépenser est mon moteur et ma passion!
Mes formations:
- Personal Trainer diplômé des Sports universitaires de Lausanne, l’UNIL Dorigny.
- Entraîneur C Swiss Athletics.
- Moniteur J+S Sport, module spécifique demi fond/fond.
- Moniteur esa running, Sport des adultes.
- Moniteur esa, Sport des adultes.
- Moniteur J+S Sport des jeunes Athlétisme.
- Certificat Qualitop délivré par QualiCert certified quality.
Activités:
- Accompagnement et suivi en tant que coach sportif indépendant.
- Entraîneur au club de triathlon de Pully. Entraîneur de course à pied pour la catégorie Perfo chez les jeunes. Entraîneur pour le renforcement musculaire chez les enfants, adolescents et adultes.
- Moniteur pour différentes activités pour la ville de Lausanne dans le cadre de Sports-passion.
- Coach course à pied pour le centre nordique de Froideville. 1x/année, 10 séances.
Ma mission:
Créer des saines habitudes de vie et un physique renforcé chez mes clients. Leur donner le meilleur suivi personnalisé et les outils pour y parvenir. En étant à l’écoute des attentes de la personne, en l’accompagnant sur divers points de la santé. Sport, nutrition, sommeil.
Mes valeurs:
Dynamisme.
Coaching personnalisé. -› Chaque client à ses propres besoins.
Écoute. -› Les besoins et les attentes du clients sont entendus et pris en considération.
Engagement. -› Je suis à 100% avec le client afin de le soutenir dans ses objectifs.
Convivialité. -› Les séances sont effectuées de manière précise et avec concentration mais toujours dans la bonne humeur.
Un accompagnement forme, santé et performance, moderne avec un coaching 360°. Un suivi et un accompagnement personnalisé. En salle, en extérieur, à domicile ou/et online. Une offre alignée sur le fait que la santé et vos objectifs, c’est 24/7 qu’on doit s’en occuper.
Je vous accompagne pour améliorer votre santé, pour raffermir votre corps ou pour une préparation sportive spécifique.
L’accompagnement et suivi 360 hybride personnalisé.
En salle, en extérieur, à domicile, online.
Accompagnement 5j/7j - 12h/24h.
Le suivi en présentiel.
Le suivi connecté qui se fait à l’aide d’une application et qui vous permet d’être en relation constante avec votre coach.
Les séances en salle, en extérieur, ou à domicile, avec le coach.
Les séances en autonomie à la maison avec l’app connectée.
Les séances en autonomie en salle avec l’app connectée.
La programmation et les plans d’entraînement pour un objectif sportif spécifique.
Le suivi alimentaire. Rééquilibrage des assiettes.
Nutrition sportive. Produits d’effort gamme sport.
Je m'appelle Laurent, je suis coach sportif diplômé de l'université de Lausanne.
J'exerce depuis 3 ans avec passion ce métier qui est une véritable vocation.
Je serais ravie de vous aider à réaliser vos objectifs, parceque ensemble on va plus loin ! Mes prestations :
- perte de poids
- tonification
- remise en forme
- amélioration de la condition physique
80.- / séance.
Au plaisir de pouvoir vous aider.
Un coaching PNL ouverte à toutes personnes désireuse d'effectuer un CHANGEMENT dans leurs vies.Les consultations individuelles durent environ une heure, et mprs de la première consultation, nous définissons ensemble l'objectif ainsi que la stratégie.
Je propose 5 Ateliers accessible aux groupes : Confiance en Soi, Affirmez vos Valeurs, Modifiez vos Croyances, Force de la Résilience, Atteignez vos Objectifs. Mes patients et clients trouvent chez moi une écoute et une réponse personnalisée.
Je travaille avec le cœur et un savoureux mélange de force et de douceur, et cela que ce soit en thérapie manuelle (massages) ou en hypnose et coaching. En outre, je suis également spécialisée en : Hypnose Ericksonienne, REIKI et en massage (classique, du dos et du ventre).
Spécialisé en perte de poids et en renforcement musculaire, je vous propose un coaching personnalisé qui vous permettra de manière facile et pratique à retrouver une alimentation équilibrée, à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Des rendez-vous ponctuel ! Un accompagnement personnalisé ! Simple, efficace, plus qu'un régime, je vous propose une mode de vie!
Avec près de 15 ans d'expériences dans l'accompagnement sportif, je propose aux personnes qui veulent reprendre une activité physique ou qui recherchent une amélioration de leurs performances la possibilité d'être prise en charge dans un écosystème complet qui tient compte de tous les envies en tête : perte de poids, raffermissement, reprise d'activités physique... tout en travaillant les besoins de leur corps. L'étude de la posture ainsi que son rééquilibrage sont la fondation sur laquelle est construit l'ensemble de la méthode. Une analyse postural rapide, quoique complète, vous seras proposé avant de débuter l'activité.
Au plaisir de partager mon savoir faire avec vous.
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge et pratiquant assidu de nombreux sport, je suis diplômé d'un Master en ingénierie de la préparation physique. Je dispose donc des dernières connaissances en terme d'entraînement de force, d'endurance, de perte de poids, de récupération après blessures ou accouchement,...
Le bien-être de la personne (physique et psychique) est la priorité du centre ALPHA-DYNAMI. Pour réaliser ceci, le centre propose divers possibilités à la personne autant dans la naturopathie ou encore dans le coaching sportif.
Le coaching sportif "MENSAGITAT" est destiné aux personnes désirant s'entrainer sur des techniques d'art martiaux à domiciles.
La Naturopathie "MENSSANA" comprend des séances d'Osthéopatie du dos avec un travail très particulier sur la premier cervical.
La Naturopathie "SAPIENTRIUM" est un cours de 11 séances destiné à vous faire comprendre votre corps, ses systèmes organiques ainsi que ses énergies.
La Naturopathie "AETERNUM", un soin à distance destiné à éliminer les 5 perturbations principales dans notre corps afin qu'on puisse vivre pleinement.
Vous avez une difficulté, une problématique que vous voulez traiter ? J'offre un accompagnement pour vous aider à lutter contre différents troubles tels que : les problèmes de confiance en soi, la dépression, les problèmes relationnels, l’angoisse, le stress, les troubles de l’apprentissage et les troubles de l’humeur. Je suis une personne qui sait prendre soin des autres, c'est tout naturel chez moi. Ce qui me fait du bien c'est le fait de contribuer a l'amélioration de la vie d'une personne et cela fait la différence. Carpe diem !
J'ai commencé le sport depuis mon plus jeune âge, et dans le monde du sport on est bombardé d'informations, de théories qui se contredisent et de beaucoup de blabla destiné à faire vendre des produits ou compléments. Ma prestation se résumera à vous donner des informations et conseils précis sans surplus pour une meilleure compréhension. Je m'adapterai à vous selon vos besoins, vos buts et objectifs et pas l'inverse. Chaque personne nécessite une approche différente.
Happy Fit, le Coaching au féminin bienveillant à votre écoute, créé par une ancienne sportive de Haut-niveau. Nous fournissons des prestations de coaching haut-de-gamme à domicile, en extérieur et en entreprise. Possibilité de coaching en studio sur Nyon et Versoix.
Julien Dupont, sportif diplômé, est un coach de haut niveau qui saura vous proposer un suivi complet afin que vous puissiez progresser dans un environnement idéal.
C’est un préparateur physique, au centre de formation du Genève Servette Hockey Club, qui sera à votre écoute et à l’écoute de votre corps.
Il offre ses services de coach sportif pour vous aider à atteindre vos objectifs selon vos choix et budgets :
- Séance Collective à 25 CHF de l’heure
- Coaching en ligne à 130 CHF de l’heure
- Séance Individuelle à 110 CHF par heure
- Séance en Entreprise à 150 CHF par heure
Avec un service de haut niveau, au service de tous!
Pour découvrir un peu plus les offres en coaching que propose Sports Performance, n’hésitez pas à contacter le +41774773893.
Passionné de sports et diplômé en sciences des activités physiques et sportives, j'exerce la profession de coach sportif privé depuis plus de 10 ans.
Ma formation m'a, en autre, apporté de solides compétences en pédagogie, biomécanique, physiologie et anatomie. Ce qui me permet de répondre de façon adaptée et efficace aux spécificités de mes élèves.
Aujourd'hui, grâce à des techniques innovantes, un savoir faire professionnel, j'accompagne chacun vers son projet personnel en fonction des vos envies.
Le corps humain est fait pour BOUGER.
Mais notre mode de vie actuel nous en éloigne de plus en plus.
Passionné de sport depuis mon tout jeune âge, j’ai désormais envie d’aider chaque personne souhaitant bousculer son mode de vie et se sentir mieux. C’est pourquoi j’ai obtenu mon dipôme de Personal Trainer certifié !
Que ce soit de la perte de poids, de la remise en forme ou même de la préparation physique pour les sportifs plus confirmés, je vous aiderai à atteindre vos objectifs !
Avec moi, pas de solutions miracles mais du travail et de la persévérance vont vous amener où vous le désirez !
Coaching sportif & massage à Carouge, Genève
Une approche innovante basée sur votre signature naturelle personnelle permettant une individualisation jamais atteinte.
Quelle que soit votre pratique sportive, je vous accompagne à votre rythme et vous propose également des séances de bien être.
Des activités en relation avec vos aptitudes et selon vos disponibilités.
J'ai crée des cours très personnalisés. Par exemple les cours de TRX sont avec des petits entre 6 a 10 personnes ce qui me permet de corriger chacun des participants individuellement. Je suis le seul a proposer un workout complet de TRX , entrainement en suspension pendant une heure. Le cours de personal trainer, one to one, avec le TRX permettent la préparation a un sport spécifique à haut niveau comme le ski, la boxe, le tennis, le golf, mais aussi la perte de poids, le renforcement musculaire et de soigner des maux chronique comme les maux de dos.
Coach sportif et préparateur physique à Genève,
Mon approche est axée sur l’écoute de vos besoins et une motivation constante pour vous faire progresser.
Je propose des séances personnalisées dans des studios de fitness tels que Evolve, Studio 11 au eaux-vives , Fit and Body vesenaz , RJ Training Luserna, Hybrid Gym à Versoix, ou encore à domicile et bien à l’ extérieur selon votre localisation.
Je suis diplômée en assistante en promotion de l’activité physique et de la santé et actuellement en train de terminé mon Brevet Fédéral en tant que spécialiste.
J’ai actuellement 4 ans d’expérience, dans le fitness et en coaching privé ainsi qu’en small group training.
Je me déplace en extérieur ou chez vous pour vos coachings ou si vous voulez un suivi dans une salle il est possible de venir à St-Sulpice dans une salle que je loue à une indépendante.
Préparateur physique depuis maintenant 21 ans que ce soit en intérieur ou en extérieur.
Je suis là pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs !
En solo ou en duo, le coaching individualisé est la meilleure option pour optimiser vos résultats.
Je serai à votre écoute pour que chaque séance se fasse dans la bonne humeur. Ensemble, nous passerons un bon moment, tout en travaillant ! Nous mettrons ensemble un programme d’entraînement qui évoluera constamment en fonction des bilans et votre progression. Le suivi des séances est très précis et personnalisé afin que vos séances soient le plus efficace possible.
Je serai là pour vous motiver et vous encourager quand vous aurez envie de tout abandonner.
Je suis avant tout un passionné du sport, des entraînements sportifs et de musculation.
a mon avis, le métier d’entraîneur personnel est le plus beau métier au monde, car je peux aider les personnes à atteindre leurs objectifs et améliorer leur condition physique et mental dans les
meilleures conditions possibles.
Ma philosophie ?
L’ALIMENTATION,CHANGE TON POIDS.
L’ENTRAÎNEMENT, CHANGE TON CORPS.
TON ESPRIT N’EST QUE GAGNANT.
Perte de poids pour des raisons de santé ou pour harmoniser sa silhouette<br />
Prise de masse musculaire (musculation avec charges guidées et/ou au poids du corps)<br />
Remise en forme sans blessure après une longue période d’arrêt du sport<br />
Renforcement cardio-vasculaire efficace pour améliorer sa condition physique<br />
Gestion du stress et préparation physique avant une compétition sportive<br />
Entraînement fitness prénatal (coaching sportif pour femme enceinte)<br />
Bien-être physique et professionnel des salariés (coaching sportif en entreprise)<br />
De 2016 à 2018, je donne des cours de coaching chez Simfit à Genève plainpalais avec la demande des clients à domicile, je me suis mis à mon compte. Mes prestations sont uniques de pars mon écoute, le partage et la confiance avec mes clients. Et si mes clients n'ont pas de place chez eux je leurs donne rdv chez Simfit qui est un petit studio très conviviale.
Je suis triathlète semi pro, moniteur de tennis J+S, instructeur de fitness, personal trainer et préparateur physique.
Je propose des programmes d'entrainements personnalisés pour sportifs débutants et avancés.
dans mes prestations j'essaye d'adapter mes exercices en fonction des personnes avec les quelles je travail afin qu'elles ou qu'ils se retrouve dans une bonne ambiance et puissent trouver le plaisir .
Actif dans le domaine du sport, nous disposons d'une palette complète de prestations sportives.<br />
Nous sommes dynamique et à l'écoute des besoins de nos clients
Je vous offre un service personnalisé afin de vous accompagner quel(s) que soi(en)t vos objectif(s): perte de poids, amincissement, renforcement musculaire, bien-être.
Après un premier rendez-vous téléphonique ou physique et une séance test je mettrai en place un programme d’entrainement adaptée à votre niveau et à vos disponibilités.
Je propose également des cours collectifs en extérieur.
Je travaille dans le domaine de la remise en forme depuis 13 ans et je suis spécialisée dans le personal training depuis 7 ans. Mon travail est de prendre en considération la globalité de mon client autant sur l'aspect physique, la santé que du psychique afin de l'accompagner de manière personnalisée et constructive vers son ou ses objectifs.
Un services de personal training depuis plus de 15 ans.
Nous vous proposons une prise en charge très portée sur la pratique sportive autant pour le débutant que le sportif d'élite.
Coach sportive indépendante faisant partie d’une entreprise innovante dans le secteur, je vous propose de vous accompagner dans votre projet et dans l’atteinte de votre objectif. Je vous proposerai des séances chez vous ou en extérieur en m’appuyant sur mes compétences en renforcement musculaire, running, pilates ou stretching.
Que cela sois pour une perte de poids, une préparation physique pour un examen sportive, prise de masse , programme spécifique pour sportif ou simplement une remise en forme. Je serais apte à vous accompagner afin que vous puissiez parvenir à votre objectif. Plus de 20 années dans le domaine sportif à votre service.
Étant jeunes et motivé je peux me plier à tous vos besoins et cela à prix réduit.
De plus travaillant dans un centre santé je peux vous proposer me service pour de la préparation physique, remise en forme, musculation, équilibre, coordination et plus tout en tenant compte de votre santé.
Spécialiste dans le domaine de la remise en forme depuis plus de vingt ans. Un simple Rdv pour l analyse de vos besoins, et nous établirons ensemble le programme idéal à votre réussite !
J’ai un grand expérience !<br />
Je connais les muscles et je sais tous les exercices pour tous les muscles !<br />
Le travail ça paye. Soient persévérant !!!
Rel
ation relationnelle avec les clients mais toujours axée sur l'objectif.
Plans de formation de la condition physique appropriée au client et toujours construits ensemble.
Les clients font ce qu'ils veulent et réussissent.
Spécialisé dans le travail de maintenance de la condition physique
Ayant également diverses expériences comme préparateur physique au sein d'équipes de foot, de rugby ou de hockey, ainsi que tout entraînement en individuel.
